Amanhã é Dia Mundial do Coração e uma pesquisa internacional traz um resultado preocupante: os brasileiros estão em nono lugar no ranking dos mais estressados com o trabalho. Entre as pessoas que participaram do levantamento, 55% afirmaram que clientes, chefes ou pressões por metas estão prejudicando sua qualidade de vida. Para o cardiologista Marcel Coloma, os altos níveis de estresse acendem um alerta para a saúde cardiovascular.
"A gente vive em ambientes muito tensos, onde é difícil não levar as coisas tão a sério. Mas é preciso buscar uma vida mais leve. Em momentos de estresse procure outra coisa para se distrair, converse com alguém, ouça música", orienta o médico da Sociedade de Cardiologia do Estado do Rio (Socerj).
Entre as cidades brasileiras que participaram do estudo, o Rio de Janeiro concentra o maior número de estressados. Cerca de 50% afirmaram que o sintoma aumentou no último ano, contra 40% em São Paulo.
"Fazemos essa pesquisa anualmente e os resultados surpreenderam. É a primeira vez que o Brasil apresenta índices ruins de estresse profissional. No Rio, creio que o motivo seja o aumento da competitividade em vários setores, seja pela entrada de novas empresas, seja pela proximidade dos eventos internacionais", afirma Guilherme Ribeiro, diretor geral da Regus, empresa que encomendou o estudo.
Fonte: Jornal Extra
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